深圳同仁堂眼舒加盟性价比出众“本信息长期有效”

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慧安明护眼液代理商告诉你保护眼睛的正确做法

合理用眼

控制上网时间，减少阅读和缩短看电视、手机、平板电脑的时间。***好用眼30分钟休息10分钟。

眼部卫生

不用手揉眼睛，尽可能少使用美瞳、隐形i眼镜，少用眼部化妆品。每天热敷眼睛1-2次，每次10-15分钟。

均衡营养

日常营养均衡，多吃护眼食物，如深海鱼、猪肝、胡萝卜等，足量补充DHA、叶黄素和玉米黄质。

适当运动

整天待在家中大门不出二门不迈，这很不健康。天气好外出散步呼吸空气，对i眼睛和身体健康都极为有利。

及时就医

干i眼症达到严重程度，通过以上方法都无法缓解，就要及时就医检查，并在医生指导下用药或接受治i疗。

玻璃酸钠***有什么好处?

本品适用于伴随下述疾i患的角结膜上皮损伤：干燥***，斯.约二氏***，******等内因性疾i患；***后、药i物性、外伤、佩戴隐形i眼镜等外因性疾i患。有优异保水性，可促进角i膜创伤愈合等作用。用法：一般1次1滴，一日滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠***，重i症疾i患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃。

使用玻璃酸钠***时需注意不能和其他眼i科用药同时使用。如果使用任何其他***，请在30分钟后使用该药。眼膏应在眼***后使用。在用药i物之前一定要阅读***说明书，如有疑问待咨询医生后再使用。

不要长时间用眼，坚持做眼睛***操，多吃对i眼睛有益的蔬菜和水果，适度眨眼，使泪液分泌充足，能有效预防干i眼症。

眼舒***代理解析——晚上长时间看手机要怎么做?

1.仰卧对i眼睛的伤害***小，可在手肘下垫被子、枕头等支撑；

2.必须开盏灯。尽量避免屏幕和漆黑的环境对比度太大，持续刺激眼睛；

3.手机必要时调到夜间模式，选择冷色调，尽量减少视觉疲劳；

4.连续使用手机控制在半小时以内。